컴퓨터 손목1 손목터널증후군 원인, 증상, 치료법, 예방법 완벽 분석 손목터널증후군은 현대인의 업무 환경과 밀접한 연관이 있는 질환 중 하나입니다. 주로 컴퓨터 사용 시간 증가와 반복적인 손목 움직임이 주요 원인으로 꼽힙니다. 다양한 직업군에서 발생할 수 있지만, 특히 사무직 종사자들과 반복 작업이 많은 직업군에서 흔히 발생합니다.이 글에서는 손목터널증후군의 원인, 주요 증상, 효과적인 치료법과 더불어 예방을 위한 실질적인 방법들까지 심층적으로 다뤄보겠습니다.손목터널증후군의 주요 원인손목터널증후군의 주된 원인은 손목을 반복적으로 사용하는 행동에 의해 발생합니다. 예를 들어, 키보드와 마우스를 장시간 사용하는 경우 손목에 과도한 압력이 가해질 수 있습니다. 또한, 수면 중 부적절한 손목 자세나 지속적인 스트레스로 인해 손목 신경이 압박될 수도 있습니다.류마티스 관절염, 당뇨.. 2025. 1. 21. 이전 1 다음
